Игри

Информация за страница Витамини

    В аптеките се продават много лекарства, които всеки ден се купуват от имащите проблеми със здравето си хора. Наред с познатите ни медикаменти за болки, общо неразположение и настинка, видимо място заемат разнообразните витамини. По принцип те са от категорията на стимулиращите лекарства, тоест приемат се за повишаване на имунната система и за заздравяване на организма като цяло. Всеки един витамин има различни функции и се приема по предписание от личния лекар или от специалист, при когото сме се прегледали в някое болнично заведение. Невинаги обаче ни е необходима витаминозна рецепта – можем и на своя отговорност да си купим от тези хапчета, които в много случаи са полезни за организма и не е нужно непременно да сме болни. Типичен пример за такъв витамин е С, който се дава на децата още от най-ранна детска възраст. Именно той е този, който повишава имунната ни система.

     Тези витамини могат да се приемат спокойно и от възрастни хора и особено от тези, които имат проблеми с жизнено важни органи като черния дроб. Както добре се знае, той е един от най-важните за целия организъм и е в състояние да се регенерира, дори към момента да е в много лошо състояние. Не бива да забравяме, че черният дбор е един вид филтър, през който преминава всичко в организма ни и заедно със сърцето този орган е от ключово значение за здравето ни. Ето защо е важно всеки да се информира поне за основните симптоми, които показват влошаване на функциите на органа. Коварното в този случай е, че някои проявления на пръв поглед са съвсем обикновени и е естествена реакция от наша страна да не им обърнем особено внимание, а да го сметнем за някакво временно неразположение. От друга страна, приемът на витаминозни медикаменти не само може да повиши имунитета ни, но и да ни помогне да се отървем от излишните килограми. При спазването на хранителни режими или на строги диети винаги се препоръчва прием на храни, в които преобладава витаминозният състав. Това са плодове, зеленчуци и определени видове месо и млечни продукти. Всички те могат да ни помогнат за здрава и стегната фигура.

      Занимаващите се активно с културизъм или както е още известен този спорт, фитнес, също приемат различни по вид витамини. Най-често това са хранителни добавки, които помагат на организма да расте на маса, но трябва да внимаваме за състава на подобен род вещества. Предозирането може да ни навлече сериозни неприятности със здравето и не са изключени дори случаи на смърт или в най-добрия случай – изпадане в състояние на кома или крайни увреждания, след които не можем да водим пълноценен живот. Всеки ден медиите ни информират за вредата от стероиди и анаболи, които много спортисти приемат в големи количества, за да натрупат бързо мускулна маса. Но наред с това често се забравя, че страничните ефекти от подобни силни и агресивни стимулатори са катастрофални. При мъжете това се отразява на потентността, а не е изключено сърцето и мозъкът да изключат и да последва смърт.

 

 

eXTReMe Tracker